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スクイズボトルのおすすめ8選!デザイン、機能を比較!洗い方もご紹介

2017.12.02
ポカリスエット スクイズボトル

スポーツをしている人だったら一度は見かけたり、使ったことがあるであろうスクイズボトル。
意外と名前が知られていないこのボトルですが、スポーツ時には非常に便利なボトルです。

ただ、購入しようとする際にどんなボトルがいいのか?使い方、洗い方がわからないなど色々疑問を持っている人もいるかと思います。

今回は、そんな方々のために、スクイズボトルとは?そのメリットや選び方、おすすめ商品のご紹介から使い方、洗い方まで詳しくご紹介します。

目次

スクイズボトルとは?

  1. スクイズボトルとは?そのメリットは?
  2. スクイズボトルの利用シーン

① スクイズボトルとは?そのメリットは?

スクイズボトルとは、おもにスポーツ時に使用され、スポーツ飲料や水を入れるボトルです。

英語のスクイズ(握る)という意味からもわかるように、ギュッと握ることで中に入っている飲み物を簡単に出すことができ、口をつけずに飲み物を飲むことができます。

水筒などと比べ優れている点は下記4つになります。

  1. 軽く持ち運びに便利
  2. 丈夫で壊れにくい
  3. 飲み物が飲みやすい
  4. 値段が安い

① 軽くて持ち運びに便利

スクイズボトルはほとんどがポリエチレンといった素材で作られており、金属製の水筒などと比べると非常に軽く持ち運びに便利です。

また、飲み物を飲み終わったらある程度へこませたり、折りたたむことも可能なため、カバンやリュックに詰め込みやすいと言った点もポイントです。

② 丈夫で壊れにくい

ポリエチレン素材でできているため、丈夫で壊れにくいのもポイントです。

スポーツの休憩時に水を飲み終わったあと、地面に落としたり投げたりしてもよほどのことがない限り壊れません。
金属製の水筒であれば、落とした祭の衝撃で水筒が壊れたり、へこんだりする事がありますが、そういったことはスクイズボトルではありません。

③ 飲み物が飲みやすい

スクイズボトルはボトルを握ることで中に入っている飲み物を外に出すことができ、口をつけずに飲むことができます。

これは集団でスポーツを行っている方々が、間接キスにならない衛生的な面での利点やヘルメットをかぶるアメフト、アイスホッケー、ラクロスと言ったスポーツをやっている方がヘルメットを外すこと無く飲み物を飲むことが出来るため、とても便利な機能です。

④ 値段が安い

なにより金属製の水筒などと比べ金額が圧倒的に安いです。

部活動のマネージャーさんなどからしたら大量に購入するときも億劫にならない金額です。

② スクイズボトルの利用シーン

主にスポーツ時に使用するものになります。想定できる利用シーンは下記になります。

  • 部活動中
  • ジムでのトレーニング中
  • マラソンの給水地点
  • サイクリング中(自転車に備え付ける)など

運動

スクイズボトルの選び方とは?

  1. デザイン
  2. 大きさ
  3. 残量が把握できるか

① デザイン

個人的にスクイズボトルを使用される方にとっては、デザイン性は重要かとおもいます。

シンプルなものからかっこいいもの、かわいいものなど様々ありますので、自分にあったデザインを選択するようにしましょう。

また、シンプルなデザインであってもカバーをつけることによっておしゃれになるものもあります。

② 大きさ

個人的に使用する方は500mlで十分かもしれませんが、部活動や集団スポーツ時に使用する場合は1000mlのものなどを使用することがおすすめです。

利用シーンに合わせて大きさも選ぶようにしましょう。

③ 残量が把握できるか

スクイズボトルの中に、残りどれくらいの飲み物が入っているのかを確認できる容器が透明なスクイズボトルもあります。

ひと目で残量を把握できれば、飲み物の補給のタイミングを逃すこともないので、残量が把握できるかどうかもスクイズボトルを選ぶ際の重要なポイントです。

おすすめのスクイズボトルとは?

それではさきほどご紹介した選び方を基準とし、おすすめのスクイズボトルをご紹介します。

編集部としてのおすすめ商品は、大きいサイズであれば、②のポカリスエット
小さいサイズであれば、⑧のドリンクミストになります。

下記の比較表も参考にしてください。

比較表1(大きいサイズのスクイズボトル)

1 2 3 4
デザイン オシャレ シンプル シンプル シンプル
大きさ 1L 1L 1L 0.7L
残量把握 不可 不可 不可 可能
金額 ¥648 ¥358 ¥ 376 ¥ 1,144
コメント ・デザイン○
・持ち易い
・安い ・安い ・残量把握可
・ストロー付
おすすめ度 まる 二重丸 二重丸 三角
商品ページ DNS

ポカリ

アミノバリュー モンベル

比較表2(小さいサイズのスクイズボトル)

5 6 7 8
デザイン シンプル オシャレ オシャレ オシャレ
大きさ 0.5L 0.5L 0.57L 0.53L
残量把握 不可 不可 不可 不可
金額 ¥ 330 ¥ 1,273 ¥1,428 ¥ 1,300
コメント ・安い ・保冷可 ・デザイン○ ・保冷可
・ミスト
おすすめ度 二重丸 二重丸 まる 二重丸
商品ページ ザバス OGK  NIKE ドリンクミスト

¥ 648

詳しくはこちら

  • デザイン:オシャレ
  • 大きさ:1L
  • 残量把握:不可

DNSスーパースクイズボトルは、スタイリッシュな新形状により、片手でも持ちやすいつくりになっています。

さらに両サイドに搭載された「グリップゾーン」により、表面の水滴を気にすることなく、しっかりとしたグリップになっており、持ちやすい作りになっています。

  • デザイン:シンプル
  • 大きさ:1L
  • 残量把握:不可

最も代表的なスクイズボトルだとおもいます。

とにかく安く、大量買いをする必要がある部活や社会人のクラブ活動に役立つスクイズボトルだとおもいます。

大塚製薬 アミノバリュー スクイズボトル 1L用×1本

  • デザイン:シンプル
  • 大きさ:1L
  • 残量把握:不可

ポカリ同様、代表的なスクイズボトルだとおもいます。

とにかく安く、大量買いをする必要がある部活や社会人のクラブ活動に役立つスクイズボトルだとおもいます。

¥ 1,144

詳しくはこちら

  • デザイン:シンプル
  • 大きさ:0.7L
  • 残量把握:可

ランニングやサイクリングなどのアクティビティ時に効率的に水分補給を行えるストロー付きボトルです。

自転車のボトルホルダーにぴったりと収まるフォルムで握った際もしっくりと手になじみます。キャップには空気弁を設けているため楽に飲むことができます。

ストローは取り外し可能。

⑤ ザバス スクイズボトル 500ml

¥330

詳しくはこちら

1Lサイズはこちら:ザバス スクイズボトル 1000mL

  • デザイン:シンプル
  • 大きさ:0.5L
  • 残量把握:不可

ザバスのスクイズボトルはサイズが小さなスクイズボトルでは代表的なものになります。

こちらもとにかく安く、大量買いをする必要がある部活や社会人のクラブ活動に役立つスクイズボトルだとおもいます。

OGK KABUTO 4シーズンボトル 保冷保温 ビッグバルブモデル

¥ 1,273

詳しくはこちら

  • デザイン:オシャレ
  • 大きさ:0.5L
  • 残量把握:不可
  • その他:保冷可能

サイクリングやランニングにも最適。

保冷可能なスクイズボトルとなっているため、夏の暑い時期に冷たい飲み物を長時間キープすることができます。

¥1,428

詳しくはこちら

  • デザイン:オシャレ
  • 大きさ:0.57L
  • 残量把握:不可

ナイキのスクイズボトルです。

何と言ってもナイキのスタイリッシュなデザインが売りです。
もちろん、ポリエチレンの素材でできているため、スクイズボトルの機能もしっかり果たします。

ドリンクミスト500ml以上

¥ 1,300

詳しくはこちら

  • デザイン:オシャレ
  • 大きさ:0.53L
  • 残量把握:不可
  • その他:ミストタンクあり

保冷可能なスクイズボトルで、ミストクーラー専用ウォータータンクを搭載しており、ミスト(霧)を作ることも出来るため、体を外から冷却し、クールダウンすることもできます。

氷を入れればミストタンクも冷却され、さらにひんやりミストに。

スクイズボトルの使い方、洗い方とは?

  1. 飲み物の入れ方
  2. 保存方法
  3. 飲み方
  4. 洗い方
  5. 乾かし方

① 飲み物の入れ方

フタを外し、スポーツ飲料をそのまま入れます。

もし、粉末からスポーツ飲料を作る方は、飲料水をスクイズボトルの半分位入れた後に粉末を入れます。
粉末を入れたら一度フタをしてシェイク(上下にふる)することで粉末を飲料数に溶け込ませます。

適度にシェイクした後、再度フタを開け、残りの分の飲料水を入れて完了です。

② 保管方法

冷凍庫に保存すると、スクイズボトルが変形したり破損する可能性があるため、冷蔵庫で保管するようにしましょう。

また、屋外でのスポーツを行う時は、なるべく直射日光での保管は控えましょう。
中に入っている飲み物がものすごく熱くなる(ぬるくなる)ため、休憩、給水時にフレッシュ感がなくなってしまいます。

③ 飲み方

スクイズボトルの中間部分を掴み、軽く握りましょう。強く握らなくても、中に入っている飲み物は出てきます。

集団スポーツを行っている方々はキャップに口を付けなくても飲むことが出来るので便利です。

④ 洗い方

洗い方で特に注意したいのは、下記2点です。

  1. 内側の洗い方
  2. フタの洗い方

1内側の洗い方

通常の食器洗いと同様に洗剤とスポンジを使います。

ただ、奥までしっかり洗うことが出来るように柄つきのブラシを使うと便利なのでおすすめします。

柄つきブラシ

汚れがひどい場合などは重曹を使ってみるのもおすすめです。

スクイズボトルの耐熱をしっかりと確認した上で、お湯と重曹をスクイズボトルの中に入れてフタをしめてシェイクします。

重曹

2フタの洗い方

フタは細かな部分の汚れを取ることが大切です。

つまようじやめん棒をつかって、フタの隅々まで洗うことを心がけましょう。

⑤ 乾かし方

乾燥機は使わないでください。乾燥機の温度に耐えられなくなり変形する可能性があります。

フタを外し、逆さまに立てた状態で、乾燥棚に置くようにしましょう。

スクイズボトルの注意事項

スクイズボトルを使用する上での注意事項をこちらではご紹介します。

  1. ボトル・フタなどは必ずよく洗ってから使用する
  2. 水をよく切り完全に乾いた状態で保管する
  3. 密栓容器ではないので、中身がもれる可能性がある
  4. 丈夫ではあるが乱暴に扱わない
  5. 電子レンジでの使用は控える
  6. 凍結させた場合、スクイズボトルが変形、破損のおそれがある

注意

① ボトル・フタなどは必ずよく洗ってから使用する

容器は全体的によく洗うようにしましょう。

通常の水筒もそうですが、洗わない状態を維持すると雑菌が繁殖する可能性があります。新鮮な飲み物を飲むためにも洗うことは怠らないようにしましょう。

② 水をよく切り完全に乾いた状態で保管する

きれいに洗ったあとでも乾燥した状態で保管をしないとカビが生えてしまう可能性があります。

乾燥機などの使用はNGですが、乾燥しやすい環境で保管できるように心がけましょう。

③ 密栓容器ではないので、中身がもれる可能性がある

相当な状態でない限り中身が大量に漏れるなどはないですが、持ち運ぶ際には中身がもれないようにしっかり蓋側を上にして持ち運びましょう。

カバンやリュックの中で飲み物が漏れてしまうと悲惨な状態になります。

④ 丈夫ではあるが乱暴に扱わない

スポーツを行っている時、芝の上に投げたりしてもなかなか壊れることはありませんが、コンクリートの上に落としたり、強く投げつける回数などが多くなるとスクイズボトルが壊れてしまう可能性は大いにあります。

乱暴に扱わないようにしましょう。

⑤ 電子レンジでの使用は控える

電子レンジ

飲み物を温めるためにスクイズボトルに飲み物を入れた状態で電子レンジに入れるなどはやめましょう。

容器が破損する可能性があります。

⑥ 凍結させた場合、スクイズボトルが変形、破損のおそれがある

よく飲み物をスクイズボトルに入れた上で、冷凍庫で凍らせて利用する人もいますが、基本的には破損や変形のおそれがあるため、おすすめしません。

冷蔵庫での保管か常温での保管を心がけましょう。

スクイズボトル関連商品のご紹介

こちらではスクイズボトルと関連するおすすめの商品をご紹介します。

  1. スクイズボトルケージ(3種類)
  2. クーラージャグタンク
  3. ポカリスエット粉末

¥ 4,128

詳しくはこちら

ウィダーのスクイズボトルケージです。ワイヤーフレームなので壊れにくくおすすめです。

DNS ボトルケージ(スクイズボトルキャリー)

¥ 2,808

詳しくはこちら

DNSのスクイズボトルケージです。6本まで持ち運ぶことができます。

 

ミカサ(MIKASA) ボトルキャリアー(6本入)

¥ 1,239

詳しくはこちら

MIKASAのスクイズボトルケージです。6本まで持ち運ぶことができます。

大塚製薬 ポカリスエット 15L用 クーラージャグタンク

¥ 13,730

詳しくはこちら

チーム・団体でご利用いただける、ポカリスエットを15Lも入れることができる貴重なジャグタンクです。

ポカリスエットはもちろんのこと、様々な飲み物を入れてご利用ください。

⑤ 大塚製薬 ポカリスエット パウダー10L用

¥ 20,430

詳しくはこちら

発汗により失われた水分、イオン(電解質)をスムーズに補給する健康飲料です。

さわやかな柑橘系の風味。
適切な濃度と体液に近い組成の電解質溶液のため、すばやく吸収されるため、スポーツ、仕事、お風呂上り、寝起きなど、発汗状態におかれている方に適した飲料です。

※チーム・団体でご利用いただける大容量パウダーです。

⑥ ポカリスエット 15L用 クーラージャグタンク & パウダー10L用×10袋

¥19,030

詳しくはこちら

クーラージャグタンク15Lとポカリスエット粉末(10L分)のオトクなセット商品です。

部活動、クラブ活動などで集団スポーツを行う方におすすめです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

スポーツをしている人だったら一度は見かけたり、使ったことがあるであろうスクイズボトル。

選び方や使い方、洗い方などご理解いただけましたでしょうか。

ご使用の際は注意事項などをしっかりと理解した上で使用するようにしましょう。

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