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スイミングキャップのおすすめ7選!選び方や素材を比較!口コミもご紹介

2018.02.27
スイミングキャップ

水泳のトレーニングをする時に必要不可欠なモノの一つがスイミングキャップです。

しかしながら、実際に購入するときにはシリコンやメッシュどちらを選べば良いのか、またその他にもいくつか選択基準があるため、購入時に悩んでしまう方は多いのではないでしょうか。

そこで今回はスイミングキャップの種類や選び方、おすすめ商品をご紹介いたします。

スイミングキャップとは?種類と効果とは?

こちらではスイミングキャップはそもそもどのようなもので、どのような効果があるのかをご紹介します。

  1. スイミングキャップとは?
  2. スイミングキャップの種類とは?

① スイミングキャップとは?

スイミングキャップは名前の通り、水泳用の時に使用する帽子です。

用途も、本格的な競泳だけでなく、健康のためのスイミング、水中フィットネス、水中ウォーキングなどプール通いをする人には必要不可欠なものになります。

そして、スイミングキャップの機能はメッシュ、テキスタイル、シリコンなど使われている素材は様々なので用途に合わせて選ぶようにしましょう。

また、見た目も大切ですが、使いやすさを重視して選ぶ事が大切なので、しっかりと素材などを見て購入しましょう。

② スイミングキャップの種類とは?

スイミングキャップには大きく分けると4種類のキャップが存在します。

  1. シリコンキャップ
  2. メッシュキャップ
  3. テキスタイルキャップ
  4. 2WAYシリコンキャップ

 

1.シリコンキャップ

Speedo スイムキャップ スイミングキャップ フィットネス シリコーンキャップ

シリコンキャップの効果は水の抵抗が少ないことです。

競技はコンマ1秒を争う世界ですので、抵抗が少ないことは非常に重要なポイントになります。

しかしながら、シリコンタイプはピッタリとフィットする反面、かぶる事が少し面倒なので、頻繁にかぶったり脱いだりする人には少々扱いづらいかもしれません。

  • メリット
    • 水の抵抗が少ない
    • 水が入りにくい
    • 塩素から髪や頭皮を守る
  • デメリット
    • 着脱しにくい

 

2.メッシュキャップ

FOOTMARK(フットマーク) スイミングキャップ 101121

キャップに無数の小さい穴があるタイプがメッシュタイプです。

ジムなどに通っている人や学生時代の授業で使うのはこのタイプがほどんどではないでしょうか。

このタイプの特徴はシリコンよりも使いやすい所です。

  • メリット
    • 伸縮性があるので着脱しやすい
    • 通気性が良いので蒸れにくい
    • 安価
  • デメリット
    • 水の抵抗が大きい
    • 水や塩素を通してしまう

水の浸入が気になる方はメッシュキャップを検討すると良いでしょう。

 

3.テキスタイルキャップ

arena(アリーナ) スイムキャップ スイム テキスタイルキヤツプ ARN-8421

テキスタイルキャップとは、水着用の素材のようなキャップとなり、シリコンやメッシュ素材とは別物になります。

特徴としては、テキスタイル(繊維)素材で、縦横(2WAY)に伸びますので、メッシュと同様、水は通しやすいですが、蒸れにくいです。

  • メリット
    • 着用は容易で快適な着け心地
    • 蒸れにくい
  • デメリット
    • 水は侵入しやすい

最近販売されているものだとデザインもカラフルなものも増えてきたこともありフィットネススイマーに人気です。

 

4.2WAYシリコンタイプ

arena(アリーナ) 水泳用 2ウェイ シリコン キャップ ARN-6407

2WAYシリコンタイプとは、内側は生地素材で被るときに髪の毛が絡みづらく、適度に伸縮性があるので被りやすいです。

また、外側はシリコン加工されているため、塩素から髪の毛を守る役割を果たします。

  • メリット
    • 濡れにくい
    • 伸縮性があるため被りやすい
  • デメリット
    • 少々価格が高い

スイミングキャップの選び方とは?

こちらではスイミングキャップの選び方をご紹介します。

選び方をしっかりと理解した上で、自分にあった商品を選べるようにしましょう。

  1. 素材
  2. デザイン性
  3. 水が耳に入らないか

① 素材

先ほどご紹介した4つの素材の選択が最大の分岐点です。

メリット、デメリットを考慮した上で自身にあった商品を選択するようにしましょう。

② デザイン性

スイミングキャップとはいえ、愛着をもって長く使う上でデザインはとても大切です。

最近展開されているスイミングキャップはカラーバリエーションも多く、自分の好きなカラー、デザインのものを選ぶ事が出来るのでお好みのモノを選ぶとよいでしょう。

③ 水が耳に入らないか

特に競技や長距離を泳ぐために選ぶ場合ですが、距離が長くなるほど水が耳に入ってしまうと気になりますし、耳によくありません。

そこで、耳を覆い被せるタイプであれば耳に水が入る事を防ぐことが出来るので競技用のシリコンキャップとしては重要なポイントになります。

スイミングキャップのおすすめ7選のご紹介

それでは、さきほどご紹介した選び方をもとに競技用のシリコンキャップおすすめの商品7つをご紹介します。

編集部のおすすめは価格は相対的に高く感じますが、素材とデザイン性の観点から⑥arena(アリーナ) 水泳用 2ウェイ シリコン キャップ ARN-6407をおすすめいたします。

下記の比較表も参考にして自分にあったものを選びましょう。

比較表1

1 2 3 4
素材  メッシュ  2WAYシリコン シリコン テキスタイル
デザイン性 さんかく さんかく まる 二重丸
耳へ水が入るか 入りやすい 入りにくい 入りにくい 入りやすい
金額 539円
送料別途
1,644円
送料別途
1,285円
送料別途
1,944円
送料別途
コメント ・低価格
・FINA承認済
(国際水泳連盟)
 ・ストレッチ素材  ・伸縮性のある
シリコン
塩素に強い素材
タフスキンを使用
おすすめ度 まる まる まる まる
商品ページ MIZUNO arena  Speed arena

 比較表2

5 6 7
素材 シリコン 2WAYシリコン メッシュ
デザイン性 さんかく 二重丸 さんかく
耳へ水が入るか 入りにくい 入りにくい 入りやすい
金額 699円
送料別途
1,713円
送料別途
577円
送料別途
コメント ・3D設計で頭にフィット
・高品質ハイテク素材
・内側に2way
ストレッチ素材
・低価格
・こどもサイズあり
おすすめ度 まる 二重丸 まる
商品ページ TURATA  arena FOOTMARK

MIZUNO(ミズノ) スイムキャップ 競泳 水泳帽 FINA承認済 メッシュキャップ 85BA900

MIZUNO(ミズノ) スイムキャップ 競泳 水泳帽 FINA承認済 メッシュキャップ 85BA900

1,404円 送料別途

詳しくはこちら

  • 素材:メッシュ
  • デザイン性:シンプル、カラーは豊富
  • 耳に水が入るか:入りやすい

FINA(国際水泳連盟)承認済なので、品質はとてもしっかりしています。

そのため、競泳用にピッタリなスイミングキャップになっています。

シンプルなデザインですが、カラーバリエーションはたくさんあるので、老若男女問わず誰でも使用することが可能です。

その他のポイントは下記になります。

  • 大きさ
    • M(50~55cm)
    • L(54~59cm)
    • XL(O)58~62cm
  • カラー:17種類
  • 素材:パワーネットナイロン85%,ポリウレタン15%

arena スイムキャップ スイム シリコンキャップ 2WAY

arena スイムキャップ スイム シリコンキャップ 2WAY

1,644円 送料別途

詳しくはこちら

  • 素材:2Wayシリコン
  • デザイン性:シンプル、ブラック単色
  • 水が耳に入らないか:耳が隠れるほど、深くかぶれるわけではないので、本格的に競泳したい人は耳に水が入ってしまう可能性があります。

シンプルなデザインでブラックなので、特に男性におすすめのスイミングキャップです。

この商品の特徴は2WAYタイプになっているので、伸縮性、弾力性に優れ長時間着用しても圧迫感なくソフトで快適なフィット感があるところです。

そのため、競泳用でも使えますし、ジムなどでも使用できます。

その他のポイントは下記になります。

  • 大きさ
    • M(50~55cm)
    • L(54~59cm)
    • XL(O)58~62cm
  • カラー:ブラックのみ
  • 素材:パワーネットナイロン85%,ポリウレタン15%

Speedo スイムキャップ スイミングキャップ フィットネス シリコーンキャップ

Speedo スイムキャップ スイミングキャップ フィットネス シリコーンキャップ

1,285円 送料別途

詳しくはこちら

  • 素材:シリコン
  • デザイン性:シンプルながらもカラーバリエーションは豊富です。
  • 水が耳に入らないか:デザイン的にも深く被れるため、耳には入りにくいです。

伸縮性のあるシリコンで出来ているので水を通さないので、髪を守ることが出来ます。

そして、カラーバリエーションもかなり豊富なので、性別問わず利用する事が出来ます。

その他のポイントは下記になります。

  • 大きさ
    • サイズ:フリー(頭囲50~59cm)
  • カラー:17種類

④ arena(アリーナ) スイムキャップ スイム テキスタイルキヤツプ ARN-8421

arena(アリーナ) スイムキャップ スイム テキスタイルキヤツプ ARN-8421

1,944円 送料別途

詳しくはこちら

  • 素材:テキスタイル
  • デザイン性:派手目なデザインのため、おしゃれに被りこなすことが可能です。
  • 水が耳に入らないか:素材上、耳に入る可能性はあります。

その他のポイントは下記になります。

  • 大きさ
    • F(54~59cm)
  • カラー:ブラック、ネイビー
  • 素材:FPエステル

⑤ TURATA 水泳キャップ スイミングキャップ

TURATA 水泳キャップ スイミングキャップ

699円 送料別途

詳しくはこちら

  • 素材:高弾性シリカゲル
  • デザイン性:シンプルかつ、カラーはブラックかブルーの2種類しかないので、たくさんは選べません。
    ですが、シンプルなデザインなのでどんな人でも合わせることが出来ます。
  • 水が耳に入らないか:耳まで多いかぶせるので水が入る心配はありません。

人体生理学を考える3D設計で頭にフィットし圧迫感を軽減します。

男女共用デザインなので大人の男女に最適になっています。

さらに、強度の高い素材を使用しているので、品質も良く、さらにズレを防ぎ水の浸入を防止します。

その他のポイントは下記になります。

  • 大きさ
    • 23×20cm
  • カラー:ブラック、ブルーのみ
  • 高弾性シリカゲルで作られて、防水効果が素晴らしい。品質も長く維持します。

⑥ arena(アリーナ) 水泳用 2ウェイ シリコン キャップ ARN-6407

arena(アリーナ) 水泳用 2ウェイ シリコン キャップ ARN-6407

1,713円 送料別途

詳しくはこちら

 

  • 素材:2wayシリコンタイプ
  • デザイン性:カラーもたくさんあるので、男女どちらでも使う事が出来ます。
  • 水が耳に入らないか:深くはかぶれないので、耳に水が入るかもしれません。

内側に2way素材、表面にシリコンをラミネートしたキャップなので伸縮性、弾力性に優れ、長時間装着しても圧迫感もなくソフトで快適なフィット感を感じる事が出来ます。

着脱もしやすいのでジムなどに使うのがおすすめですが、競泳用でも使用することが可能です。カラーも何種類かあるので、自分が好きなデザインのものを選ぶ事が出来ます。

その他のポイントは下記になります。

  • 大きさ
    • F(50~59cm)
  • カラー:6種類

⑦ FOOTMARK(フットマーク) スイミングキャップ 101121

FOOTMARK(フットマーク) スイミングキャップ 101121

577円 送料別途

詳しくはこちら

  • 素材:メッシュ素材
  • デザイン性:シンプルな形ですが、カラーもたくさんあるので、男女どちらでも使う事が出来ます。
  • 水が耳に入らないか:深くはかぶれないので、耳に水が入るかもしれません。

着脱もしやすいのでジムなどに使うのがおすすめですが、競泳用でも使用することが可能です。

カラーも何種類かあるので、自分が好きなデザインのものを選ぶ事が出来ます。

その他のポイントは下記になります。

  • 大きさ
    • S(48-52cm)
    • M(50-55cm)
    • L(54-59cm)
  • カラー:20種類

スイミングキャップの選択時の流れと正しいかぶり方をご紹介

ここでは、スイミングキャップを選択する流れと、特に被りにくいとされるシリコンタイプの被りかたをご紹介いたします。

  1. 頭囲の測定
  2. シリコンタイプの正しい被り方
  3. メッシュタイプの正しい被り方

① 頭囲の測定

はじめに自身に合ったサイズのスイミングキャップを選ぶために、頭のサイズを測る必要がありますので、その手順をご紹介いたします。

  1. 眉の上の位置を基点に、額の中心から測ります(A)
  2. 耳の中心から頭頂部を通り、反対の耳までの長さを測ります(B)
  3. AとBの測定値をサイズチャートに当てはめて自身のサイズを確認しましょう

② シリコンタイプの正しい被り方

シリコンタイプのキャップの被り方をご紹介いたします。

  1. 髪の長い方はヘアマネジメントキャップを先に着用しましょう
  2. ゴーグルを先に着用します
  3. 額の低めの位置から一気に後ろまでかぶります。

着用時のポイントとしては、親指と人差し指を用い、あやとりをするように支えて被るようにするとかぶりやすいです。

また、裾の部分を1~2cm内側に織り込むことも有効な方法になります。

頭囲の測定から、シリコンキャップの被り方以下の動画も参考に正しい方法を身につけてください。

③ メッシュタイプの正しい被り方

メッシュタイプの場合、シリコンタイプとは異なり、繊維が伸び縮みするので比較的被りやすいです。

そのため以下のポイントだけ気をつけて被れば上手くいくことでしょう。

  • 中指と薬指を支点にして被る
  • 頭の前方をくるむように被せた後、人差し指で調整

スイミングキャップの注意事項

  1. 髪の毛ははみ出さない
  2. シリコンタイプの場合は事前に髪を濡らす
  3. ロングヘアの場合はお団子状にしてから被る

注意

① 髪の毛ははみ出さない

特に髪が長い方に気をつけていただきたいのが、髪の毛がはみ出して被らないことです。

プールは多くの方が利用する場所ですので、髪の毛が落ちることは衛生上マナー違反です。

そのため、髪の毛はキャップに入れ込む、またキャップを深く被り、髪の毛が前や横から出ないようにしましょう。

② シリコンタイプの場合は事前に髪を濡らす

シリコンタイプは被りにくいため頭にフィットしにくいことがあります。

それを解決するための方法として、事前に髪の毛を濡らしてから被るようにしてみましょう。

原因としてシリコンキャップを被ったときに、空気が入っている可能性があるためです。

髪を濡らすことで空気が入ることを防ぐことができるため、一度実践してみるとよいでしょう。

③ ロングヘアの場合はお団子状にしてから被る

ロングヘアの方はスイミングキャップを被るとき一苦労するのではないでしょうか。

英語動画となりますが、以下の動画の1:04~の部分と、以下の注意ポイントを参考に髪の毛をまとめた上でスイミングキャップを被ってみましょう。

  • 髪の毛は事前にヘアゴムでまとめる
  • シリコンキャップの場合は初めに深くかぶり、その後位置を微調整

スイミングキャップの口コミをご紹介

ここでは、ご紹介したスイミングキャップの口コミをいくつかご紹介いたします。

  1. arena(アリーナ) 水泳用 2ウェイ シリコン キャップ ARN-6407 の口コミ
  2. Speedo スイムキャップ スイミングキャップ フィットネス シリコーンキャップ の口コミ
  3. MIZUNO(ミズノ) スイムキャップ 競泳 水泳帽 FINA承認済 メッシュキャップ 85BA900 の口コミ

 ① arena(アリーナ) 水泳用 2ウェイ シリコン キャップ ARN-6407 の口コミ

内側はトリコット、表面がシリコンで、着脱はとてもスムーズです。三枚布を合わせてあるため、布の継ぎ目から水が染み込み髪が濡れます。絶対に濡れたくない方には向きません。柄は思っていたより地味で、そんなに目立ちません。

 

始めて間もない還暦スイマーです。被ってサイズを確認出来れば良かったのですが。少ないレビューを参考に即購入。二重構造の為しっかりしてますが、伸びが少ない為少しきつめな所が残念。デザインは抜群です!他の方のレビューにもありますが、水が侵入します。私は気にならないですが。厚みがあるので深く被ってゴーグルをかけるとゴーグルがフィットしません。シリコンキャップとは違います。

参照:コチラ

② Speedo スイムキャップ スイミングキャップ フィットネス シリコーンキャップ の口コミ

最初はメッシュキャップだけでした。髪の毛がパサパサになってしまい、後のケアが大変でした。
現在は、メッシュキャップを被ってから、シリコンキャップを被っています。
通気性が無いので、汗をかいて蒸れますが、後のケアを考えると全然苦になりません。
髪が全く濡れません。耳もしっかり覆うので耳栓いらずです。
まだ一週間程度の使用なので、あとは持ちですね。
装着についてもそこまで気にせずに利用しています。
→9回目の使用で一部破けてしまいました。
被ることはできますが浸水が…爪にら気をつけたつもりなのですが、残念です。
参照:コチラ

③ MIZUNO(ミズノ) スイムキャップ 競泳 水泳帽 FINA承認済 メッシュキャップ 85BA900 の口コミ

私はspeedoのMキャップかMIZUNOのMキャップしかかぶってないですが、
このキャップは高さが全て11cmのようなので向き不向きがありますね。

「向いている人」
ピッタリサイズ好きの短髪スイマー。
陸上でキャップが窮屈でも水中でのターンや飛び込みでもぴったりズレない方がいい人。
ゴリゴリの水泳部員やゴリゴリの水泳クラブ教室員(笑)。

「向かない人」
キャップによって頭を締め付けられるのが苦手な人。
キャップの深さが11cmなのでロングヘアーのスイマーは厳しいかと。

僕はこのMIZUNOのメッシュキャップが以下の理由により非常に快適で気に入ってます。
・何とも言えない11cmの絶妙なフィット感があるのでターンや飛び込みでもキャップが遊ばないので快適。
・その他MIZUNOのデザインキャップは3,4か月すると柄のペイントがボロボロ剥がれプールバックが汚れるが、これは無敵の無地
・半年サイクルぐらいで買い替えているので安くて使えるもの。

※因みに頭の締め付けゴムはspeedoのMキャップとこのMキャップでまったく同じ直径でした。弾力や強度も同じ感じでした。

参照:コチラ

まとめ

水泳時に必要なスイミングキャップの選び方からオススメ商品をご紹介いたしました。

正しい選び方や被り方を理解したうえで自身に合ったスイミングキャップを選んでみましょう。

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