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ボディボードのおすすめ9選!サイズ、材質などを比較|ボディボードの乗り方、子供用、口コミもご紹介

2018.05.05
ボディーボード

海で可能なアクティビティは数多くありますがその中でもハワイ発祥のマリンスポーツがボディボードです。

しかし、ボディボードのやり方は良くわからない、どういったタイプのボディボードがあるのかなど不明点は多いと思います。

そこで今回はボディボードのサイズや材質といった選び方、オススメ商品、ボディボードのやり方、注意事項、商品の口コミなどをご紹介いたします。

ボディボードとは?人気メーカーとは?

こちらではボディボードはそもそもどのようなもので、どのようなメーカーが人気なのかをご紹介します。

  1. ボディボードとは?
  2. ボディボードの効果とは?

① ボディボードとは?

MANTA(マンタ) ボディボード CUTE 38インチ

MANTA(マンタ) ボディボード CUTE 38インチ

ボディボードとはハワイ発祥のマリンアクティビティでボディボードの板の上で腹ばいになって波に乗るスポーツです。

ボード自体は非常に安く、安価なものだと1000円前後なので、手軽にはじめられるのがボディボードの魅力です。

海で楽しむアクティビティで人気なサーフィンがありますが、サーフィンよりも比較的リーズナブルな金額で始められるのでとても人気があります。

また、波に乗りやすいため女性に特に人気でボディボードの競技人口の約8割が女性です。

② ボディボードの人気メーカーとは?

人気ブランドはたくさんあるのですが、「BZ」はとても有名なメーカーです。

また、「マンタ」も有名なメーカーですので、ボディボードの人気メーカーを探している人におすすめです。

また、「モーレー」も30年の歴史があるので人気があります。

ボディボードの選び方とは?

こちらではボディボードの選び方をご紹介します。

選び方をしっかりと理解した上で、自分にあった商品を選べるようにしましょう。

  1. サイズ
  2. 材質
  3. 持ち運びのしやすさ

① サイズ

その人の身長によって合うサイズが違うので大きければ良いといわけではありません。

丁度良いサイズが知りたい場合は、ボードを立たせて自分のへそよりもやや上にくるくらいが一般的です。

ただ、人によっては胴と足の長さのバランスが違うので、自分の合うサイズを知りたければ実際にボードの上でライティングの姿勢をとり、サイズを合わせてみるのが確実です。

② 材質

コア素材と呼ばれてボディボードの芯を指します。

そして、素材は大きくわけて3つあります。

  1. ポリエチレン(PE)
    • もっともスタンダードな素材として以前から広く使用
    • 適度な柔らかさがある
    • 安価なので初心者におすすめ
    • やわらかい反面コシ、バネが弱い
    • 上級者には物足りない可能性あり
  2. ポリプロピレン(PP)
    • 非常に軽い素材
    • PEに比べてコシがあり、よくしなる
    • 中級者や上級者が良く使い、耐久性もある
    • 耐久性を考えたらPP素材がおすすめ
  3. アービル
    • 最近になって良く聞かれるようになった素材
    • ポリエチレンとポリスチレンという素材の混合
    • 硬いため、主に上級者用のボードで使用

③ 持ち運びのしやすさ

ボードを持ち運んでアクティビティを楽しむため、持ち運びのしやすさはとても大切です。

特にボディボードは女性が多く楽しんでいるので持ち運びのしやすい軽いボードを選ぶ事が大切です。

ボディボードのおすすめ6選のご紹介

それでは、さきほどご紹介した選び方をもとにおすすめの商品を6つご紹介します。

編集部としてはサイズ感と価格の観点から②のMANTA(マンタ) ボディボード CUTE 38インチを。
子供向けとしては機能性と付属品の充実さから⑨のOSMIC SURF(コスミックサーフ)  キッズボディボードセット 4点セットをおすすめいたします。

下記の比較表も参考にして自分にあったものを選びましょう。

比較表1

サイズ 101cm 96.5cm 109cm
材質 EVA EPSコア 記載なし
持ち運びのしやすさ
金額  2,613円 11,641円  5,945円
コメント

 EVA素材
リーシュコード
が付属

 入門向け  2人乗り
おすすめ度 にじゅうまる
商品ページ キャプテン
スタッグ
マンタ IDEAL

比較表2

サイズ 83cm 139.7cm 96.5cm
材質 EPS樹脂 記載なし EPSコア
持ち運びのしやさ にじゅうまる さんかく
金額  1,151円  16,353円  16,359円
コメント

 コンパクトで軽い
リーシュコード
付属

 Youth向け
適正体重
~45kg
 入門モデル
おすすめ度 にじゅうまる
商品ページ キャプテンスタッグ キャッチサーフ マンタ

比較表3(子供用)

サイズ 86cm 86cm 86cm
材質 EPSコア EPS 記載なし
持ち運びのしやすさ
金額 8,100円
送料別途
12,744円
送料別途
13,999円
コメント  安定性に優れる 3点セット
軽量
4点セット
軽量
おすすめ度 にじゅうまる
商品ページ コスミックサーフ コスミックサーフ コスミックサーフ

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)  EVA ボディボード 41inc UX-597

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)  EVA ボディボード 41inc UX-597

¥2,613

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  • サイズ:101cm
    身長が170cmくらいの男性にピッタリです。
    そのため、背が低い女性には大きくて扱いづらい可能性があるので、身長が高い女性か男性におすすめです。
  • 材質:EVA素材
    軽くて柔軟性があり、さらに耐久性もあります。
  • 持ち運びのしやすさ:○
    EVAは軽い素材なので、女性でも軽々と持ち運べるので持ち運びにも便利です。

このボディボードはどちらかといえば女性よりも男性に合う大きさなので、女性には少し大きいかもしれません。

ですが、軽い素材なので、持ち運びがしやすいため、海に出かけて楽しむのにピッタリです。

また、EVA素材を使用しているため、水分にも強く、水をはじき耐久性なども高いのが特徴です。

その他のポイントは下記になります。

  • 製品サイズ:H101×W48×D5cm
  • 製品重量:1kg
  • リーシュコード付属

※リーシュコードとはボディボードと体を繋ぐものです。
このコードは、ボード紛失防止のための必需品で、ボードと腕を繋げて使用するもの。
転落時や海から上がる際などにボードが波に流されてしまうのを防ぐことができます。

マンタ ボディボード SONIC 38インチ

マンタ ボディボード SONIC 38インチ

¥11,641

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  • サイズ:96.5cm
    女性でもピッタリのサイズです。
  • 材質:EPSコア
    EPSコアは軽くて反発性に優れ、強度も強いので長く使えるボディボードが欲しい人にピッタリです。
  • 持ち運びのしやすさ:○
    軽い素材が使われていますし女性にピッタリのサイズなので、持ち運びもしやすいです。

ボードとリーシュートがセットになったレディースボーダーに最適な入門モデルです。

男性でももちろんOKですが、女性にも合わせて作られているので女性が使っても問題ありません。

そして、しっかりとした丈夫な素材なので長く使いたい人におすすめのボディボードです。

その他のポイントは下記になります。

  • ボトム:HDPE
  • デッキ:NXL
  • レール:60/40ダブルレール
  • テール:クレセントテール
  • コア:EPSコア
  • チャンネル:有り
  • ストリンガー:無し

IDEAL アイディールサーフ ボディボード 二人用

IDEAL アイディールサーフ ボディボード 二人用

¥5,945

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  • サイズ:109cm
    小柄な女性は大きいかもしれません。
  • 材質:記載なし
  • 持ち運びのしやすさ:○
    そこまで重たいわけではないので、持ち運びにも困りません。

その他のポイントは下記になります。

  • 約 H109×W54.5×D5.5cm
  • 色:ライム、ピンク
  • セット内容: ソフトボード,リーシュ
  • 耐荷重: 約90kg

CAPTAIN STAG (キャプテンスタッグ)EPSボディボード

CAPTAIN STAG EPSボディボード

¥1,151

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  • サイズ:83cm
    小さめなので小柄な女性か子どもにピッタリのサイズです。
    そのため、男性では小さく感じます。
  • 材質:EPS樹脂
    軽くてコスパが良いため、とりあえずボディボードを始めてみたいという初心者にピッタリです。
  • 持ち運びのしやすさ:◎
    ボディボード自体も小さくさらに軽いので持ち運ぶという面ではとてもおすすめです。

このボディーボードのサイズは、小柄な女性や子どもに使いやすいサイズなので、サーフボードのように車の上に載せる必要もなく、車のトランクに収まる大きさで、持ち運びも楽です。

また、材質がEPS樹脂のため、コスパが良く手軽にはじめられるのもこのボディボードの魅力です。

その他のポイントは下記になります。

  • サイズ:H83×W46×D5cm
  • 色:4種類
    • イエロー
    • ブルーベージュ
    • レッド
  • 製品重量:480g
  • リーシュコード付属

CATCH SURF(キャッチサーフ) ボディボード  WAVE BANDIT SHRED SLED 48 CS731700031

CATCH SURF(キャッチサーフ) ボディボード  WAVE BANDIT SHRED SLED 48 CS731700031

¥16,353

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  • サイズ:139.7cm
    適正体重が45㎏までなので、youth向けになります。
  • 材質:記載なし
    値段がそれなりにするので、しっかりとした材質で長く使えるでしょう。
  • 持ち運びがしやすいか:△
    youth向けとありますが、長さがありますので、持ち運びは大変かもしれません。

しっかりとした材質のボディボードで、値段もそれなりにするので一回買えばかなり長く使う事が出来ます。

長さが役140cmと安定性を考慮した設計になっていることがポイントです。

その他のポイントは下記になります。

  • サイズ:H139.7×W53.3×D7.6 cm
  • 適正体重:〜45kg
  • 製品重量:2kg

MANTA(マンタ) ボディボード CUTE 38インチ

MANTA(マンタ) ボディボード CUTE 38インチ

¥16,359

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  • サイズ:96.5cm
    女性にピッタリなので、これから始めようと思う人に人におすすめです。
  • 材質:EPSコア
    EPSコアは軽くて反発性に優れ、強度も強いので長く使えるボディボードが欲しい人にピッタリです。
  • 持ち運びがしやすいか:○
    大きさも女性用なので、比較的コンパクトですし、材質も軽いので持ち運ぶのに最適です。

ボードとリーシュコードがセットになった入門モデルなので、これから始めようとしている初心者にピッタリです。

ですが、材質はかなりしっかりとしているので、初心者から中級者まで長く使う事が出来るので長く続けたい人におすすめします。

その他のポイントは下記になります。

  • サイズ:H96.5×W52×D4.5cm
  • ボードとリーシュコードがセット
  • ボトム:HDPE
  • デッキ:X-Link
  • レール:60/40ダブルレール
  • テール:クレセントテール
  • コア:EPSコア
  • チャンネル:有り
  • ストリンガー:無し

COSMIC SURF(コスミックサーフ) キッズ&ジュニア ボディボード  EPS SPLASH-JR

COSMIC SURF(コスミックサーフ) キッズ&ジュニア ボディボード  EPS SPLASH-JR

¥8,100 送料別途

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  • サイズ:子供用の小さいサイズなので、子どもが使うのにピッタリです。
  • 材質:EPSコア
    丈夫で軽量なものです。
    重いものがもてない子どもでも簡単に持てるので、使いやすいです。
  • 持ち運びのしやすさ:○
    軽い材質なので子どもでも持ち運べます。

ボードに乗り込んだときにテールが体のラインにフィットするような形状なので、初心者でも安心です。

そして、ごく一般的な形状、スピード性、回転性の両方を活かしたオーラウンドタイプなので、クセがなく安定感があるため、コントロールしやすいです。

子どもが使うのにはとても最適なので、子供用におすすめです。

その他のポイントは下記になります。

  • サイズ:H86cm
  • カラー:3種類
    • Lime
    • Blue
    • Sax Blue

COSMIC SURF(コスミックサーフ) キッズ&ジュニア ボディボード ライム SPLASH-LIM

COSMIC SURF(コスミックサーフ) キッズ&ジュニア ボディボード ライム SPLASH-LIM

¥12,744 送料別途

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  • サイズ:86cm
    子どもが使うのにピッタリのサイズです。ただ、小学生低学年はまだボードが大きいかもしれません。
  • 材質:EPS
    軽くて丈夫で使いやすいです。
  • 持ち運びのしやすさ:○軽量になっているので子どもでも使いやすいです。

3点セットなので、これ一つでボディボードがかなりそろいます。

また、しっかりとした材質なのですが、3点セットで比較的安価なのでとてもコスパが良い商品です。

そして、ボードに乗り込んだ時にテールが体のラインにフィットするような形状なので、初心者でも安心して練習できます。

その他のポイントは下記になります。

  • サイズ:H86cm
  • 付属品
    • ボディボード
    • ニットケース
      • サイズ: 縦 98cm×横 48cm
      • 34インチ(87cm)までのボード用
    • リーシュコード

COSMIC SURF(コスミックサーフ)  キッズボディボードセット 4点セット

COSMIC SURF(コスミックサーフ)  キッズボディボードセット 4点セット

¥13,999

詳しくはこちら

  • サイズ:86cm
    子どものサイズにピッタリです。
  • 材質:記載なし
    材質も子どもに使いやすいものになっているのでこれからはじめるという人にぴったりです。
  • 持ち運びのしやすさ:○
    コンパクトなサイズなので、子どもでも持ち運びが可能です。

お子様向けの軽量仕上げの本格派ボディボードで、リーシュコード、ニットケース、ワックスの4点セットになっています。

カラーも男の子向け、女の子向けがあるので、男女どちらでも使えます。

その他のポイントは下記になります。

  • サイズ:H86cm
  • 付属品
    • ボディーボード
    • ニットケース
    • リーシュコード
    • ワックス
  • カラー:3色
    • ブルー
    • ライム
    • サックスブルー

ボディボードの乗り方とは?

こちらではボディボードの使い方を簡単にご紹介します。

  1. 板の上に腰まで乗らせるようにして横ばいになります。
  2. 胸をそらせて腕はノーズの部分を自然な力で軽く掴みます。
    このとき肘まで板にぴったりとつけてひじが90度に曲がっていることが大切です。
  3. 海に入るのですが、最初から沖までいかず、まずは足の着くところで練習をします。
  4. テイクオフをします。
    基本姿勢でスープを待ち、波が着たら足をキッキングして動かしてみます。
    この動作を習得できれば波に乗ることが出来ます。

以下の動画の3:37辺りからの準備から基本姿勢、動作までの動きも参考にしてください。

ボディボードの注意事項とは?

こちらではボディボードの注意事項をご紹介します。

  1. 肌の露出は最低限にする
  2. リーシュコードをしっかりとつける
  3. 天候を事前に確認する
  4. 準備運動を行ってから始める

注意

① 肌の露出は最低限にする

ボディボードは波に乗るのですが、一番多いケガは砂利や貝殻の多いビーチで擦り傷や切り傷などです。

これらの怪我を少しでも防ぐためにラッシュガードやウェットスーツを着用して肌の露出を少なくすることが大切です。

② リーシュコードをしっかりとつける

たまにリーシュコードなどのボードの流れを止めをつけずに波乗りをしている人がいますが、ボディボードが人に当たれば相手が怪我をしてしまうので、絶対にリーシュコードを離さないようにしましょう。

③ 天候を事前に確認する

自然を相手にするスポーツなので天候によっては命にかかわるような危険があります。

そのため、天候、雷、波などの状態を良くみて常に気を配って安全に波乗りをするのが大前提です。

海に入る前に波の大きさや流れの向き、強さなどを見てから入りましょう。

また、天気予報なども事前に確認をしてからボディボードを楽しみましょう。

④ 準備運動を行ってから始める

ボディーボード自体での動作は少ないですが、海を相手に行うスポーツですので準備運動は怠らないようにしましょう。

ストレッチの中でも準備運動として適している動的ストレッチを行って体の筋肉をほぐしましょう。

動的ストレッチの詳細は動的ストレッチとは?効果、全身のストレッチ15選のご紹介|野球、陸上に取り入れたい動的ストレッチもをご確認ください。

ボディボードの口コミとは?

こちらでは、ボディボードを使用した方の口コミをご紹介します。

  1. キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) EVAボディーボードの口コミ
  2. IDEAL アイディールサーフ ボディボードの口コミ
  3. CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) ボディーボードの口コミ

① キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) EVAボディーボードの口コミ

  • 九十九里浜に行った時には同じボードを持ってた人が多数いました。
    名前の記入が必要です。
  • 41インチのこのボードはしっかりとした造りとなっています。
    表面はEVA素材で布を貼ったようなものではありません。
    裏側は白いしっかりとしたプラスチックのような物で覆われており強度も問題ありません。
  • 41インチもあるので、大人の男性が練習するのも可能です。
    数万もする物とほぼ同等の形状をしています、初心者が練習するには何ら問題なく使えました。

参照URL:こちら

② IDEAL アイディールサーフ ボディボード

  • ちゃんと親子で波に乗れましたが3回目の入水で表面のシートが剥がれました。
    使用には問題なし。
  • 浮力が高いので子供だけでなく大人でも楽しめる

参照URL:こちら

③ CAPTAIN STAG(キャプテンスタッグ) EPSボディーボードの口コミ

  • 大人が使うには満足。
  • 紐だけを引っ張って持ち運んだせいで紐を取り付ける金具がすっぽり外れてしまいました。
    商品は良いと思いますが残念でした。
  • 初心者の男性160cmちょいですが乗りやすく楽しむことが出来ました。
  • ビギナーモデルとしては良い。

参照URL:こちら

まとめ

ボディボードの選び方、おすすめの商品、ボディボードのやり方、口コミなどをご紹介いたしました。

正しい選び方、ボディーボードの乗り方を理解した上で自身に合ったボディーボードを選んでみましょう。

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