【トレーナー】坂本孝宏

東京スポーツレクリエーション専門学校を卒業後、加圧トレーニングスタジオに勤務。そこで一般の方をはじめアスリートなどのトレーニング指導を経験。その後、独立。 現在は茨城、千葉を中心にフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動中。 また地域の人の健康を守りたいという想いから同じ茨城の仲間と共に暮SHIFTを運営している。 パーソナルトレーナー坂本孝宏のブログはこちら:https://sakamototakahiro.com